E-mail: http://www.av56.nl/joomla/contact[AT]ilonasonke[DOT]nl Website: www.ilonasonke.nl

Sporten en een goede voeding

Wat kan ik het beste eten vlak voor een wedstrijd?

Is koolhydraten stapelen zinvol?

Kan het slikken van voedingssupplementen zorgen voor betere prestaties?

Kan de juiste voeding zorgen voor een lager risico op blessures?

Hoeveel vocht verlies ik tijdens het sporten en hoe kan ik dit het beste aanvullen?

Wat kan ik het beste eten na een training voor een goed herstel?

Dit zijn zo maar een aantal vragen die u zich kunt afvragen met betrekking tot de juiste voeding voor het leveren van een gezonde optimale sportieve prestatie. Heeft u vragen over voeding? Dan kunt u terecht bij Diëtistenpraktijk Ilona Sonke, gevestigd in Goes, Bergen op Zoom en Halsteren.

Even voorstellen

De meeste mensen op deze site zullen mij kennen als actief AV-lid. Ik ben Ilona Sonke, diëtist en eigenaar van Diëtistenpraktijk Ilona Sonke. De titel 'diëtist' is wettelijk beschermd. Om deze titel te mogen voeren, heb ik de vierjarige HBO opleiding Voeding en Diëtetiek aan de Hogeschool van Amsterdam afgerond in juni 2009. Begin 2010 ben ik gestart met mijn eigen diëtistenpraktijk, naast deze praktijk heb ik werkervaring als diëtist in het verpleeg- en verzorgingshuis en de thuiszorg. Om mijn kwaliteit te kunnen waarborgen sta ik ingeschreven in het Kwaliteitsregister voor Paramedici (KP) en ben ik aangesloten bij de Nederlandse Vereniging van Diëtisten (NVD).

Redenen voor een bezoek

Sportvoeding, gezonde voeding, overgewicht/obesitas, ondergewicht, ondervoeding, dieetvoeding, hoge bloeddruk, hypercholesterolaemie, diabetes mellitus, COPD, maag -en darmproblemen, leverziekten, osteoporose, slaapapneu, voedselallergie/intolerantie, verminderde eetlust, sondevoeding, slikklachten, jicht, kanker, nierfalen en alle andere voedinggerelateerde problemen.

Vergoeding

Per 1 januari 2012 zit dieetadvisering niet meer in het basispakket van uw zorgverzekeraar. Het is wel mogelijk, dat u via uw aanvullende verzekering recht hebt op een vergoeding. U dient hiervoor uw polis te raadplegen, of te kijken op de volgende site: Overzicht vergoedingen 2012

Om voor een vergoeding in aanmerking te komen is vaak een verwijsbrief van uw (huis)arts, tandarts of specialist vereist. Een verwijsbrief kunt u downloaden via mijn eigen website www.ilonasonke.nl. Tevens vindt u daar meer informatie over mijn praktijk.

Afspraken

Geïnteresseerd naar de mogelijkheden? Vraag vrijblijvend om meer informatie en/of maak een afspraak door te mailen naar http://www.av56.nl/joomla/contact[AT]ilonasonke[DOT]nl of te bellen naar 06 15 89 39 50.